Preskoči na sadržaj

Ja bih
nešto slatko!

Naslovna O meni Blogovi Ponuda Kviz E letci Kontakt

Zakaži sastanak

Izbornik

Istraži

Naslovna O meni Blogovi Ponuda Kviz E letci Kontakt Zakaži sastanak

Kviz

Procijeni svoje navike uz dijabetes

Brzi upitnik za osobnu refleksiju o navikama, izazovima i prostoru za male promjene. Nije medicinska procjena.

Jb

zdravlje
iz stvarnog života

Tvoj ritam

Pitanje 1 / 9

Procijeni svoje navike uz dijabetes

01. Koliko često pratiš razinu glukoze u krvi tijekom dana?

Manje od 4 puta dnevno ili samo po potrebi. Više od 4 puta dnevno.

Odaberi odgovor kako bi nastavio/la.

02. Koliko često planiraš unaprijed obroke, aktivnost i terapiju?

Često improviziram i radim po osjećaju. Planiram većinu obroka i terapiju unaprijed, a fizičku aktivnost prilagođavam šećeru.

Odaberi odgovor kako bi nastavio/la.

03. Koliko si zadovoljan/na svojom kontrolom šećera?

Većinom sam zadovoljan/na i imam osjećaj kontrole. Često sam nezadovoljan/na i osjećam se preopterećeno.

Odaberi odgovor kako bi nastavio/la.

04. Koliko ti je teško postići ravnotežu između dijabetesa i svakodnevnog života?

Još uvijek mi je teško balansirati sve aspekte života uz dijabetes. S vremenom sam naučio/la balansirati i nositi se s dijabetesom uz svakodnevne obveze.

Odaberi odgovor kako bi nastavio/la.

05. Kada imaš komplikacije ili loš dan, kako se nosiš s time?

Ovakve situacije me emocionalno iscrpe i često mi je teško vratiti se u ravnotežu. Fokusiram se na rješavanje problema i ne dozvoljavam da me previše emocionalno uznemiri.

Odaberi odgovor kako bi nastavio/la.

06. Kako doživljavaš epizode hipoglikemije ili hiperglikemije?

Shvaćam ih kao dio dijabetesa i reagiram bez pretjeranog stresa. Doživljavam ih vrlo stresno i zabrinjavajuće.

Odaberi odgovor kako bi nastavio/la.

07. Koliko ti je važno stalno pratiti najnovije informacije i tehnologije vezane uz dijabetes?

Koristim ono što mi je najpoznatije i ne volim previše mijenjati rutinu. Pratim redovito i trudim se isprobavati nove alate koji olakšavaju kontrolu.

Odaberi odgovor kako bi nastavio/la.

08. Kako reagiraš kada vidiš povišene ili snižene vrijednosti šećera?

Odmah reagiram i prilagodim inzulin, obrok ili aktivnost. Čekam i vidim hoće li se stanje samo stabilizirati.

Odaberi odgovor kako bi nastavio/la.

09. Koliko često se savjetuješ s dijabetolozima, nutricionistima ili drugim stručnjacima?

Rijetko, često sam prepušten/a sam sebi. Redovito, trudim se što više informirati i uključiti stručnjake.

Odaberi odgovor kako bi nastavio/la.

Rezultat upitnika

Ovaj rezultat služi za osobnu refleksiju i nije medicinska procjena niti dijagnoza.

Istraži podršku → Pošalji upit

Ja bih
nešto slatko!

Personalizirana podrška za prehranu, dijabetes i cjelovito zdravlje. Topla, stručna edukacija za prehranu, dijabetes i svakodnevne odluke koje čine razliku.

Krenimo od razgovora ↗

Navigacija

Naslovna O meni Blogovi Ponuda Kviz E letci Kontakt

Kontakt

Zagreb jabihnestoslatko@gmail.com Instagram TikTok Politika privatnosti

© 2026 Ja bih nešto slatko! Sva prava pridržana.